2月18日，上海申鑫队在佛山龙湾足球公园与同样在广州冬训的北京人和队进行了一场热身赛，最终申鑫3-2战胜人和。

上半场比赛北京人和队伊沃成为了场上的主角，连续发动攻势威胁申鑫球门，帮助人和攻入两球。上半场申鑫队也有几次绝佳的破门机会可惜没有把握住。2-0，申鑫队落后。

下半场开始，申鑫队派上季俊试图扳回场上局势。上场后季俊没有辜负主教练的期望，禁区内接比罗比罗脚后跟传球不停球直接射近角得分，2-1。申鑫队士气大涨，吴毅臻利用个人能力在禁区左侧破门得分，2-2，申鑫队扳平比分。之后申鑫队的攻势更猛，季俊在禁区内潇洒的勾射帮助球队反超比分。

最终申鑫队3-2逆转人和队，取得了球队冬训的第二胜，接下来上海申鑫队将在几天后对阵呼和浩特中优队。