年初国家队集训时的左侧大腿股长收肌、股内侧肌损伤；中超联赛第一轮的肩膀脱臼；再到第二轮的膝关节内侧副韧带损伤……新赛季刚刚开打，申花队的后防大将李建滨已经3次受伤。他是一个容易受伤的男人？从最近受伤的频次看，这似乎没错，但是我更愿意称他为坚强的拼命三郎！

1月9日，李建滨拖着一条伤腿，从国家队返回位于冲绳的申花冬训大本营。当时，李建滨连快走都不行，更不要说跑、跳了。医生的诊断是至少需要休养3到4周，然而李建滨积极配合队医王大夫治疗，依靠自身顽强的意志品质，在2月1日的热身赛替补出战。
联赛第一轮与江苏队的比赛中，李建滨肩膀脱臼。看到李建滨疼得打滚，大家都担心他是否还能坚持。经队医现场对其复位处理，李建滨回到了场上。在随后的比赛中，他照样对抗，照样铲抢，看得人心惊肉跳。
赛后跟他聊起当时脱臼受伤，李建滨只是轻描淡写地说：“没什么事，没全掉下来。”一句没全掉下来，简简单单，可他要承受多少撕心裂肺的痛。由于李建滨是习惯性脱臼，所以这次脱臼，他的疼痛感会更强，风险性会更大。更何况每一次倒地的铲抢，意味着要承受伤势加重的风险，“倒地的时候也会想一想，但顾不了那么多了，要铲还是要必须铲下去。我是中后卫，后面只有守门员了，要保证大门的安全。”
与权健一战的第57分钟，李建滨因伤被栗鹏替换下场。被替换下场前，李建滨助攻至对方禁区，在完成射门时，他的身体大幅度扭转导致右膝受伤倒地。队医赶紧进场为其治疗，李建滨咬牙站立了起来，但是在尝试跑了两步后，他还是倒在了草坪上，被换下场。
经检查，这回李建滨伤得不轻，是膝关节内侧副韧带损伤。这种伤一般来说至少要休息一个月。上周二开始，申花队迎来了一个难得的长假，很多队员或回家，或外出度假，不过李建滨几乎天天到康桥基地报到，进行康复治疗，他希望通过自己的努力，能够赶上与北京国安的比赛。
又一次与时间赛跑，尽管困难很大，但是队医也非常乐意帮助李建滨，“他的意志力非常非常顽强，也非常配合治疗。”李建滨自己也表示，“我能咬牙坚持一定坚持！”
说实话，在李建滨加盟申花之前，我对李建滨的印象并不太好，但是由于采访的关系，随着接触的增多，我发现了在这个队员身上，有着很多人没有的闪光点，对他的印象也发生了彻底的改变。
李建滨是习惯性脱臼，要想根治，必须进行手术。李建滨自己放弃了手术治疗的方案，“手术的话，恢复起码要半年，等不了那么久。”李建滨总是把球队放在第一，为了球队，他可以放弃手术治疗；为了球队，他在已经脱臼的情况下，依然能够一次次下地铲抢；为了球队，他只要能够坚持，就必然坚持到最后一分钟……更为难能可贵的是，李建滨从来都是默默地做着这一切，不会标榜，不会去粉饰自己，哪怕外界对于他有着很多的不公正的评价，他都是默默承受。
李建滨，他就是这样一个人。在球场上，他是不折不扣的拼命三郎；球场下，他就是那么实诚！